Espero mejore todo pronto bebés las y los tqm! Manténganse a salvo. Se que los ejercicios de respiracion parecen algo bien tonto, pero es sorprendente como funcionan. Ojalá les sirvan! Esto NO SUPLE de ninguna manera la terapia ni busca sustituir líneas de ayuda. Si te sientes en peligro llama a alguien cercano. Las y los tqm